Autor: waldek

Ciekawy artykuł to fakt cele trzeba ustalać stopniowo na każdy dzień,po przez natomiast wysiłek fizyczny odświeżać swój umysł i ładować akumulatory,trzeba umieć też docenić chwilę czasem się zatrzymać pomyśleć,wziąć kartkę i długopis bo nigdy nie wiadomo,kiedy nam dobry pomysł przyjdzie do głowy.Ja do tego zestawu dodał bym ćwiczenia odechowe połączone z wizualizacją. Pozdrawiam